Recetas con Sandía

Recetas para niños hechas con Sandía. La página watermelon.org tiene unas opciones sanas para los pequeños. Basándose en famosas y populares recetas, cambia algunos ingredientes por sandía, para volverlas más saludables.

Algunos ejemplos:

 

Banana Split de Sandía

La versión nutritiva del “Banana Split”, sustituyendo las bolas de helado por bolas de sandía.

Sandía envuelta

En vez de los “Pigs in a blanket” se pueden hacer éstos “Watermelon in a blanket”.  Se envuelven los “troncos” de sandía en una crepa y se meten en un dip de yoghurt de vainilla y limón.

Sandwich de galleta y sandía

Watermelon Sandwich cookies”, hecha con pancakes de arándano, rodajas de sandía y glaseado.

 

Estas y otras recetas de sandía las pueden encontrar en la siguiente liga:

http://www.watermelon.org/kids_recipes.asp

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